La graine de courge, délicieuse et excellente alliée santé !
Connaissez-vous la graine de courge ? Vous l’avez sans doute déjà croisée dans un pain, sur…
€ 0,59 – € 1,98Plage de prix : € 0,59 à € 1,98
Flocons d’avoine gros bio, riches en fibres et parfaits pour porridges, pains, galettes ou soupes.
Je les utilise autant dans mes petits-déjeuners que dans mes recettes salées. Ils sont ultra pratiques et me permettent de cuisiner sainement au quotidien.
À la recherche d’un ingrédient polyvalent, sain et rassasiant pour vos préparations maison ? Les flocons d’avoine gros bio sont une valeur sûre en cuisine végétale comme traditionnelle.
| Énergie | 364,1 kcal / 1533,3 kJ |
| Matières grasses | 6,9 g |
| Dont acides gras saturés | 1,2 g |
| Glucides | 56 g |
| Dont sucres | 1,3 g |
| Fibres | 11 g |
| Protéines | 14 g |
| Sel | Traces |
À consommer chaud en porridge, ou à intégrer dans vos recettes (galettes, gratins, soupes, crumbles…).
Se consomment aussi sans cuisson avec du lait chaud ou froid.
À conserver au frais et au sec, à l’abri de la lumière.
Union européenne
Oui, ils sont précuits à la vapeur, ce qui permet de les consommer sans cuisson dans un lait chaud ou froid.
Oui, l’avoine contient naturellement du gluten, même en bio. Non adapté aux personnes cœliaques.
Ils contiennent 11 g de fibres pour 100 g, ce qui en fait un excellent choix pour un bon transit intestinal.
Oui, ils sont parfaits pour épaissir des soupes, lier des galettes ou des gratins de légumes.
Oui, il est certifié par ECOCERT France (FR-BIO-01) et conforme au règlement européen sur l’agriculture biologique.
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Le printemps donne souvent envie de faire un grand ménage dans notre maison. Et si…
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