Plage de prix : € 2,39 à € 7,96
Graines de chia bio riches en fibres et oméga-3, à intégrer dans tous vos repas pour plus d’énergie et de naturel.
J’en mets tous les jours dans mon yaourt ou mon porridge. Elles gonflent bien, sont super rassasiantes et remplacent même les œufs dans mes gâteaux !
Vous cherchez une graine riche en fibres, en oméga-3 et facile à intégrer dans une alimentation saine ? Les graines de chia bio sont une source naturelle d’énergie, d’inspiration précolombienne !
| Énergie | 442 kcal / 1821 kJ |
| Matières grasses | 30,6 g |
| Dont acides gras saturés | 2,8 g |
| Glucides | 5,5 g |
| Dont sucres | 0 g |
| Fibres | 38,9 g |
| Protéines | 16,7 g |
| Sel | 0,04 g |
À consommer telles quelles ou trempées dans 10 volumes d’eau pour former un gel.
Parfaites dans les yaourts, mueslis, smoothies ou en boisson de type “chia fresca”.
Conserver au sec, à l’abri de la lumière et de la chaleur.
Non UE (Amérique latine)
Oui, elles sont certifiées bio selon le règlement CE, par Ecocert (FR-BIO-01).
Oui, une cuillère à soupe de graines trempées dans 3 cuillères à soupe d’eau remplace un œuf dans les préparations végétaliennes.
Non, elles ne contiennent aucun allergène connu.
La dose quotidienne recommandée est de 15 g (environ une cuillère à soupe), à répartir dans la journée.
Oui, elles peuvent être consommées sèches, mais le trempage améliore la digestion et la texture.
Connaissez-vous la graine de courge ? Vous l’avez sans doute déjà croisée dans un pain, sur…
Le printemps donne souvent envie de faire un grand ménage dans notre maison. Et si…
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